avec Cilou, Directrice du Studio
👉 Samedi  11 Octobre de 14h30 à 16h30  : Informations et inscriptions
Accessible sans pré-requis, dès 16 ans
Tu as envie de découvrir la pole dance, mais tu te demandes par où commencer ? Ce stage est fait pour toi ! 🎉 C’est l’occasion rêvée de tester cette discipline dans un cadre 100% adapté aux débutants, intensif de 2 heures, avant de te lancer dans un cours collectif classique !
👉 Consulte notre FAQ et découvre pourquoi nous recommandons fortement de débuter par un stage de découverte la pratique de la pole dance.

Participe à notre grande journée spéciale au profit de l’association Les Rubans Roses 💕

👉 Des stages variés (pole dance, heels, cerceau, stretching, handstands, salsa-bachata…)
👉 Une ambiance fun et bienveillante, accessible à tous les niveaux
👉 Des ateliers d'autopalpation animés par des professionnelles de santé
👉 Un shooting photo souvenir en fin de stage
👉 Tous les fonds récoltés seront intégralement reversés à l’association ✨
 

📅 Date : Dimanche 12 octobre 2025
💌 Réserve vite tes places ici et découvre le programme de la journée

Les patientes et anciennes patientes bénéficient d’une participation offerte.

Entrer dans un cercle de femmes, c’est franchir un seuil vers un espace hors du temps, un lieu de sororité et de partage, en lien avec les saisons, la nature et nos propres rythmes intérieurs.
Chaque rencontre mêle parole libre, écoute bienveillante et explorations sensibles (méditations, visualisations, créations collectives…), toujours inspirées par l’énergie du moment.

💫 Pour prolonger ces instants et garder le lien entre les rencontres, un groupe WhatsApp est ouvert aux participantes : Rejoindre le groupe
 

⏳ Durée : environ 3h
 

🍂 Vendredi 24 octobre – 19h30

Se libérer pour mieux renaître
Un temps pour honorer ce que nous quittons, nous délester de ce qui n’a plus lieu d’être et accueillir l’espace du renouveau.
 

🕯 Samedi 22 novembre – 19h

Danser avec la nuit intérieure
Une plongée dans le silence et la profondeur de la saison sombre, pour apprivoiser nos parts d’ombre et y découvrir une force nouvelle.
 

✨ Samedi 20 décembre – 19h

Célébrer la renaissance de la lumière
À l’approche du solstice, une célébration intime pour rallumer nos étincelles et poser les germes de nos intentions futures.

⚠️ 8 participantes maximum par cercle / Inscriptions et Informations ici

avec Anne-Marie Borcoman

Le Breathwork, c’est bien plus qu’un simple exercice de respiration…
C’est une expérience profonde et transformatrice qui t’invite à un véritable voyage intérieur ✨

Grâce à la méthode Holistic Breath by Inga, mêlant respiration, mouvement, musique et visualisation, Anne-Marie t’accompagne dans un espace unique pour :
⇝ Te reconnecter à toi-même et à ton corps
⇝ Libérer émotions, tensions et pensées qui t’alourdissent
⇝ Retrouver légèreté, clarté et énergie
⇝ Apaiser ton stress et t’offrir un vrai moment de lâcher-prise

📅 Deux prochains rendez-vous mensuels en présentiel :

• Dimanche 26 octobre de 10h à 12h

• Dimanche 23 novembre de 10h à 12h

💳 Tarif abonné·e Eclipse Studio : 30€
💳 Tarif normal : 40€

⚠️ Réservation obligatoire ici

🎟️ Places limitées, pense à réserver dès maintenant !